薬局の葉酸サプリおすすめは?

薬局で買える葉酸サプリ

 

ネットで葉酸サプリを探していると、ベルタ葉酸や美的ヌーボが人気なのがよくわかる
企業のステマなんじゃないか?って位にどの人もおすすめしているんだけど

 

ちょっと、値段が高すぎる

 

一般庶民の私には、手が出ない
だって出産ってすっごくお金かかるし、節約できる所は節約したい!

 

そんな風に考えても仕方が無い事ですよね

 

薬局で買える葉酸サプリおすすめは?

薬局で買える葉酸サプリといえば・・・

DHC葉酸サプリ

ディアナチュラ葉酸サプリ

ネイチャーメイド葉酸サプリ

ピジョン葉酸サプリ

ビーンスターク葉酸サプリ

 

ここら辺が、よく見かける商品かなと思います
価格帯も数百円から高くても1500円程度です

 

ネットで評判の良いベルタ葉酸や美的ヌーボに比べたらかなり格安の葉酸サプリ

 

一番おすすめなのは?

薬局で買える葉酸サプリで一番おすすめできる葉酸サプリを考える指標として、それぞれの原材料を確認してみましょう

 

DHC葉酸サプリ成分

麦芽糖、デキストリン、結晶セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、ビタミンB6、ビタミンB2、葉酸、ビタミンB12

 

ディアナチュラ葉酸サプリ成分

還元麦芽糖水飴、セルロース、ステアリン酸Ca、ビタミンB6、葉酸、ビタミンB12

 

ネイチャーメイド葉酸サプリ成分

乳糖、セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、葉酸

 

ピジョン葉酸サプリ成分

マルチトール、貝カルシウム、ピロリン酸鉄、セルロース、ステアリン酸カルシウム、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB12、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンD、葉酸、
(原材料の一部に大豆を含む)

 

ビーンスターク葉酸サプリ成分

ぶどう糖、麦芽糖、レモン粉末果汁、コーンスターチ、ピロリン酸第二鉄、ステアリン酸カルシウム、酸味料(クエン酸)、香料、クチナシ色素、ニコチン酸アミド、パントテン酸カルシウム、 ビタミンB6、葉酸、ビタミンB1、ビタミンB2、甘味料(スクラロース)、ビタミンB12

 

添加物がたっぷり入った葉酸

薬局で買える葉酸サプリの原材料を確認してもらいましたが
全て、添加物がたくさん入っていますね。
ネイチャーメイド葉酸が原材料が一番少ないのですが、摂取できる栄養は葉酸のみとなっています。
葉酸は、ビタミンB12と一緒に摂ることでより効果的な働きをするので
最低限、ビタミンB12は一緒に摂取できるほうがいいので、ネイチャーメイドは脱落です。

 

ピジョンの葉酸サプリとビーンスターク葉酸サプリは、カルシウムも一緒に摂れるタイプなので
若干値段が、上がってしまいます。
正直、ピジョン、ビーンスタークの価格帯で葉酸サプリを購入しようかなと考えるのであれば
ネット販売限定ですが、エーエフシー葉酸がほぼ同価格帯で
添加物が少なめの商品なのでおすすめです。

 

薬局で買える低価格帯の葉酸サプリで一番、おすすめできるのは
添加物が少なめで、必要最低限の栄養が入っていて価格が安い
ディアナチュラ葉酸サプリです。

 

安い葉酸サプリでいいの?

一番、はじめの話に戻ってしまいますが
出産ってすっごくお金かかるし、節約できる所は節約したい!
こう考えるのは、しっかりものの証拠ですが
葉酸摂取は、厚生労働省が胎児の先天性奇形リスクを低減する為に推奨しています。

 

元気な赤ちゃんを産む為に、節約するのは葉酸サプリでいいですか?
ネットで人気のベルタ葉酸や美的ヌーボは、原材料をみてもらえるとわかりますが
上記の葉酸サプリとは比べ物にならない品質です。

 

値段が高い理由がきっと納得できると思います。
出産準備で、赤ちゃんの肌着を買わなきゃ、おくるみを買わなきゃ
出費が多いと思います
肌着やおくるみは、一時的に利用するものです、

 

赤ちゃんはどんどん成長して大きくなりますからね

 

でも、先天性奇形リスクは一時的なもの?

 

もちろん、葉酸サプリを飲まなくたって元気な赤ちゃんが生まれる可能性は非常に高いです。
もう一度、節約するのはどこがいいのか?考えてみてはいかがでしょうか?